Gehen Sie bitte nach jeder Behandlung 10 –15 Minuten spazieren. Dies unterstützt die Therapie und gibt dem Körper Zeit, sich auf die Veränderungen einzustellen. Während dieser Zeit sollten Sie das Tragen von Lasten, wie z. B. schwere Handtaschen oder Rucksäcke, unbedingt vermeiden.

Bitte trinken Sie nach der Behandlung 0,5 Liter Wasser. So kann Ihr Körper einfacher entgiften und die durch die Bewegungseinschränkung des Gewebes angesammelten Stoffwechselendprodukte aus Ihrem Körper besser ausschwemmen.

Achten Sie bewusst auf Ihre Haltung. Häufiges Überschlagen der Beine im Sitzen, Portemonnaies in der Gesäßtasche oder ständiges Schlafen auf dem Bauch können den Behandlungserfolg durchaus verlangsamen.

Bitte achten Sie unbedingt auf ein rückengerechtes Heben und Tragen. Befolgen Sie gegebenenfalls Ihr individuelles Übungs-, Dehnungs- und Energetisierungsprogramm, um einen maximalen Erfolg

zu gewährleisten.